Risultato: un disastro.
Gli esercizi per l'allenamento del pavimento pelvico non sono molto difficili, ma il dolore all'addome e' stato quasi insopportabile.
Ed ero l'unica a soffrire, nonostante non fossi l'unica che ha avuto un cesareo.
Pertanto credo che non sia proprio normale... ergo ho bisogno di vedere un medico al piu' presto. -_-
Non parlo poi della sensazione di avere 90 e passa anni... male ai polsi, ai gomiti, alle ginocchia, alle costole, alle spalle... in questo pero' non ero la sola... effetto gravidanza??
Insomma, sono tornata a casa con la coda tra le gambe, non ho cenato e ho preso l'anti-dolorifico.
(n.d.r. non ha pero' aiutato contro il senso di frustrazione...)
Image credits @http://www.kugelrund-praxis.de/
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